Ciri Asam Urat Tinggi Yang Perlu Anda Waspadai

Ciri Asam Urat Tinggi Yang Perlu Anda Waspadai | www.propolisdiamond.id

Pernah mengalami nyeri di persendian tangan dan kaki? Mungkin Anda mengidap penyakit asam urat tinggi. Apa sih penyebabnya? Apa saja ciri-ciri nya? Simak penjelasan lengkapnya pada artikel berjudul “Ciri Asam Urat Tinggi Yang Perlu Anda Waspadai” berikut ini.

Ciri-ciri Asam Urat Tinggi, apa Saja?

Asam urat adalah penyakit yang ditandai dengan gajala nyeri pada sendi. Nyeri sendi ini terjadi dampak adanya peradangan pada sendi tersebut. Dimana saat tubuh mengkonsumsi makanan yang mempunyai kandungan zat purin tinggi. Purin ini bakal mengendap pada sendi-sendi tubuh. Hal ini terjadi sebab organ ginjal yang berperan dalam memproses purin, telah tidak dapat memprosesnya, diakibatkan jumlah purin itu melebihi batas normalnya.

Sering kesemutan

Ketika tingkat asam urat dalam tubuh mulai meningkat, penderitanya akan mengalami gejala kesemutan pada persendian tangan dan kaki khususnya.

Kulit pada area persendian memerah

Meski jarang terjadi, ketika zat purin yang mengendap pada persendian mulai menumpuk. Biasanya akan menimbulkan kulit luar pada bagian persendian tersebut berwarna merah.

Mulai muncul gejala nyeri sendi | www.propolisdiamond.id

Mulai muncul gejala nyeri sendi

Menumpuknya zat purin ini akan menjadi kristal asam urat jika tidak ditangani. Hal inilah yang menimbulkan rasa nyeri pada persendian.

Terjadi pembengkakan

Pada tingkat asam urat yang kronis. Penyakit ini akan menyebabkan penderitanya sulit untuk bergerak. Dikarenakan ada pembengkakan pada area sendi tempat terjadinya asam urat.

Baca juga: 5 Pantangan Asam Urat Yang Harus Dihindari

Sebenarnya apa Penyebab Terjadinya Asam Urat? | www.propolisdiamond.id

Sebenarnya apa Penyebab Terjadinya Asam Urat?

Meskipun penyakit asam urat ini baru akan hadir rasa nyerinya saat kadar asam urat telah tinggi, bukan berarti penyakit ini tidak bisa dicegah. Kita bisa mengantisipasi sebelum asam urat menyerang dengan cara-cara yang tepat. Sehingga kadar asam urat dalam tubuh tidak bakal melebihi batas normalnya.

Hindari makanan dengan kandungan purin yang tinggi

Tinggi dan rendahnya tingkat asam urat sangat dipengaruhi oleh makanan apa yang Anda konsumsi. Oleh karena itu, bagi yang asam urat dalam tubuhnya tinggi. Agar mengurangi konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi. Seperti jeroan hewan, daging merah, lobester, kepiting, tiram, dan sebagainya.

Banyak minum air | www.propolisdiamond.id

Banyak minum air

Zat purin penyebab asam urat itu diolah dan dihancurkan di ginjal. Dimana fungsi ginjal akan lebih maksimal dengan tercukupinya kebutuhan cairan tubuh. Sehingga disarankan agar banyak minum air mineral.

Semoga bermanfaat. Jangan lupa untuk mengikuti kami juga di sosial media dan terus kunjungi website kami “www.propolisdiamond.id” untuk selalu mendapatkan informasi menarik seputar kesehatan setiap harinya. Sebagian gambar dalam artikel ini diambil dari Freepik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *