Penyebab Insomnia Pada Remaja Yang Sering Disepelekan

Penyebab Insomnia Pada Remaja Yang Sering Disepelekan

Pada masa remaja, biasanya otak akan sangat aktif terlebih lagi di malam hari. Sehingga didapati hampir setiap anak memiliki kebiasaan begadang di malam hari. Jika terus terjadi, kondisi ini akan memicu timbulnya penyakit insomnia. Sebenarnya ada banyak lagi faktor penyebab insomnia pada usia remaja. Berikut ini penjelasan lengkapnya. Gejala Insomnia, Apa Saja? Seorang yang mengidap …

Continue reading →

Waspada Gejala Kolesterol Tinggi Yang Berbahaya

Waspada Gejala Kolesterol Tinggi Yang Berbahaya

Jangan pernah meremehkan kolesterol tinggi, sebab seseorang dengan kadar kolesterol yang tinggi berisiko mengalami kematian akibat serangan jantung. Biasanya meningkatnya kadar kolesterol disebabkan oleh pola makan yang kurang sehat. Sebut saja, sering makan goreng-gorengan dalam porsi yang berlebih, makan makanan pedas, makanan panas, dan lainnya. Sebenarnya apa saja faktor risiko penyebab meningkatnya kolesterol? Bagaimana cara …

Continue reading →